Har du stærke muskler, men lider under manglende smidighed, eller er du begrænset af store fysiske udfordringer med smerter, som forhindrer dig i at leve det liv, du ønsker?
Så er Mensendieck-træning noget for dig.
Lær at samarbejde med din krop – Jeg glæder mig til at hjælpe dig og motivere dig til at bruge alle de gode egenskaber, din krop har!
Læs om
Mensendieck
Vil du vide mere om Mensendieck, hvordan det foregår og hvordan du kan have gavn af det, så læs med her.
Når du først har opbygget en forbedret kropsbevidsthed, så beholder du den. Mensendieck-gymnastik er med andre ord en investering, der rækker ind i fremtiden.
Se
Tider og priser
Overvejer du at starte til Mensendieck i Sydjylland? Her kan du læse mere om, hvordan enelektioner og holdundervisning foregår og hvordan du kan tilmelde dig.
Du kan også få en kropsanalyse eller en prøvelektion, hvor vi sammen ser på din krops styrker og svagheder.
Kontakt
Gunhild Nymark Echternach
Ønsker du at gå til Mensendieck eller blot høre, om det er noget for dig, er du velkommen til at kontakte mig.
Du kan også læse mere om min baggrund og egen erfaring med Mensendieck.
Nyheder
Bliv Mensendiecklærer
Nu er der igen åbnet for tilmelding til uddannelsen til Mensendiecklærer.
Vi glæder os til at høre fra dig.
Sidste nyt om bækkenbunden
Dansk Mensendieck Forbund har afholdt et kursus om bækkenbunden
Mensendieck undervisere fra hele landet har været på kursus
Vi fordybede os i foden